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4月

12

周三

上午10时至下午12时30分

癌症后的生活-在线(放大)

工作坊/课堂
网上注册

与癌症共存以及癌症后的生活提供社会和情感支持，以及处理癌症症状及其治疗的方法。学习和练习技巧来管理疲劳、疼痛、失眠、呼吸急促、压力和情绪问题，如抑郁、愤怒、恐惧和挫折。

自我管理技巧涵盖了整个课程免费的7周的课程包括:

  • 害怕复发
  • 身体形象的改变
  • 适当的运动，以保持和提高力量和耐力
  • 健康饮食
  • 决定治疗和补充疗法
  • 更有效地与卫生保健提供者合作
  • 与朋友和家人沟通
  • 处理负面情绪
  • 行动计划，解决问题，决策

这个为期7周的系列从4月12日开始到5月24日结束。需要注册，并且您必须是巴塞特患者或纽约州下列县之一的居民:Chenango, Delaware, Herkimer, Madison, Montgomery, Otsego或Schoharie。

登记

报名方式有三种:

在您注册后，我们的Living Well工作人员将与您联系以了解更多细节。