脚，脚踝和脚跟疼痛
脚和脚踝是身体中使用最频繁(压力最大)的关节之一。足部和踝关节的健康对于保持积极的生活方式以及正常行走至关重要。
我们的骨科专家和足科医生团队将首先诊断您疼痛的原因，并与您一起审查治疗方案。我们真的想让你重新站起来。
脚踝和足部问题的症状
脚部、脚后跟或脚踝疼痛的人可能会出现以下一种或多种症状:
- 脚痛整个脚或脚踝或部分脚或脚踝的酸痛或疼痛
- 鞋子合脚或穿鞋困难
- 踝关节、足部和/或脚趾畸形
- 脚部或脚踝的任何部位僵硬或松动
- 足部有溃疡或溃疡，溃疡有渗水或恶臭
- 无力无力无力或不能站立或用脚或脚踝承受重量
- 脚趾或脚踝不能在正常活动范围内活动
- 脚掌疼痛
导致足部疼痛的条件
脚踝、脚后跟和足部疼痛的典型原因包括受伤、过度使用、不合适的鞋子、关节炎、常见疾病和生活方式因素。
创伤性足部损伤
导致足部疼痛的典型伤害包括:
这种常见的踝关节损伤发生在你扭曲、转动或旋转踝关节时，超过了稳定关节的韧带的极限。扭伤的脚踝通常可以在家进行简单的休息和冰敷来减少肿胀(如果有的话)。严重的踝关节扭伤可能需要就医。
这种常见的损伤发生在连接小腿肌肉和脚跟的跟腱部分或完全撕裂时。这可能是由于跑步或运动造成的。30岁以上的人更容易受到这种伤害。
当跟腱发炎或受到刺激时，这被称为跟腱炎，可能会非常疼痛。跑步和参加激烈运动如篮球、网球、曲棍球和长跑的人更容易患上这种疾病，如果不及时治疗，可能会变成慢性疾病。
通常被称为“脚骨折”、“脚踝骨折”或“脚趾骨折”，脚、脚趾或脚踝的骨折会导致剧烈疼痛，通常会使患者无法承受患处的重量。骨折应该在最近的地方立即治疗急诊室。
当肌腱和韧带拉伸超过其活动范围时，它们可能部分或完全撕裂。足部和踝关节最常见的肌腱和韧带撕裂部位包括跟腱、胫骨后腱、腓骨肌腱和Lisfranc韧带。
脚部和脚踝的损伤如果不能正常愈合，可能会导致关节炎和其他问题。受伤后一定要去看专业医生，以尽量减少对周围关节和肌肉的终身损伤。
脚部疼痛
穿不合适的鞋子，受伤，或仅仅是过度劳累，你的脚可能会导致以下情况:
这种情况会在脚底，尤其是脚跟产生剧痛。它可能是由穿不合适的鞋子或负重过重引起的。
足跟骨刺通常与足底筋膜炎有关，是指足跟下方的钙沉积。这可能是由于包围脚跟的膜反复撕裂、肌肉或韧带拉伤或足底筋膜拉伸引起的。
脚掌疼痛的一个主要原因是莫顿神经瘤。脚掌的疼痛可能是尖锐的，灼烧的，并伴有脚趾麻木。这可能是由于跑步受伤或不合适的鞋子造成的。
通常被称为“下足弓”，扁平足或扁平足可能是先天性的(出生时就存在)，也可能随着时间的推移而发展，不一定是因为鞋子的选择。扁平足可能疼痛，也可能不疼痛。
锤状趾是脚趾中间关节明显的、尴尬的弯曲，锤状趾是最靠近趾甲的关节的畸形。这两种情况通常发生在第二，第三和第四趾。
拇囊炎是在大脚趾底部形成的肿块。这种情况通常是遗传性的，与鞋穿的选择无关。
玉米皮是一层厚而硬化的皮肤，通常出现在脚的承重部分。
这种足部疾病可能是癌症治疗、糖尿病或腿部神经损伤或压迫的结果，包括神经根病、坐骨神经痛、跗骨隧道和足下垂。神经病变的症状包括感觉丧失和足部灼烧，似乎没有原因。
足部关节炎
引起脚踝和足部疼痛的最常见的关节炎包括:
创伤后关节炎是足部和踝关节最常见的关节炎类型，发生在足部和踝关节受伤多年后，导致软骨退行性损伤、关节疼痛和僵硬。
骨关节炎是由正常的磨损、过度使用和衰老引起的。在这种情况下，骨骼之间的保护性软骨恶化，导致脚、脚趾或脚踝的骨骼相互摩擦，从而导致疼痛、僵硬和不灵活。
通常被称为“R.A.”这种慢性自身免疫性疾病的特征是脚、脚趾和脚踝软骨的炎症和损伤。这种损伤会导致肿胀、僵硬、骨质侵蚀和疼痛，这可能会导致残疾。
常见的足部疾病和条件
可引起足部和脚踝疼痛的常见疾病和状况包括:
癌性和非癌性肿瘤都可以在脚、脚趾或脚踝的骨骼或软组织中形成肿块。肿瘤可能疼痛，也可能不疼痛，但要尽快就医确诊。
当你的脚长时间暴露在极度寒冷的环境中时，就会出现这种情况，并可能导致皮肤和下面的组织冻结。这会导致疼痛、感觉丧失、皮肤和组织硬化。轻微的冻伤可以通过逐渐加热患处来治疗。严重的病例可能需要截肢。
这种常见的疾病可导致糖尿病性神经病变，通常在夜间引起足部灼痛和感觉丧失。这会导致脚上疼痛的溃疡。不寻求治疗可能导致感染和足部或踝关节感觉丧失。在感染变得严重的晚期病例中，可能需要截肢脚趾或足部。
这种代谢和炎症会导致脚踝、足部或大脚趾根部肿胀、疼痛和发红，并会引起疼痛并阻止关节弯曲。
了解更多关于引起足部、脚踝或脚跟疼痛的情况。
踝关节和足部疼痛诊断
我们的骨科专家可能会首先为您的足部订购特定的影像学检查，包括:
- x射线
- CT扫描
- 超声波
- 核磁共振成像
我们还会检查你的病史，询问你的日常活动，并对你的脚和脚踝以及周围的肌肉、肌腱和关节进行详细检查，以诊断你疼痛的原因，并确定哪种治疗方案对你最有效。
非手术治疗
根据你的诊断，我们的骨科专家通常会从不需要手术的保守治疗方案开始。非手术治疗方案包括:
- 填充/矫形器
- 支撑
- 铸造
- 用夹板固定
- 非甾体抗炎药
- 注射治疗
- 物理治疗
手术治疗
手术治疗方案包括:
- 骨折固定
- 关节镜检查是一种微创的软组织修复手术
- 肌腱或韧带修复
- 关节炎、拇囊炎和锤状脚趾的脚趾矫正
- 平足或畸形足部矫正，或可能的骨融合术
- 踝关节复位治疗关节炎或外伤，或可能的骨融合术
- 截肢
预约治疗脚踝或脚部疼痛
如果您正在经历足部或脚踝疼痛，请致电巴塞特医疗保健网络的骨科团队607-547-3652。我们将根据您的偏好和个人需求诊断您疼痛的原因并审查治疗方案。
Bassett Healthcare Network的骨科专家和足病医生在纽约中部包括Herkimer, Cobleskill, Cooperstown, Oneonta和Delhi提供无创和微创足部和踝关节疼痛治疗。
